1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
3.2
단백질
63.5
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 15.9 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자 튀김과 케첩
케첩과 함께 즐기는 고구마 후라이는 클래식 후라이에 생기를 불어넣은 맛있는 메뉴입니다. 영양가 풍부한 고구마로 만들어진 이 후라이는 자연스럽게 달콤하며 비타민 A와 C가 풍부합니다. 미국에서 유래된 이 음식은 식당이나 가정 부엌에서 인기 있는 메뉴가 되었습니다. 신맛 나는 케첩에 찍어 먹으면 완벽하게 어우러져 만족스러운 간식이나 안주가 됩니다. 일반 후라이보다는 건강한 대안이지만 식사를 균형 있게 유지하기 위해 적당히 섭취하는 것을 기억하세요. 맛과 영양의 즐거운 융합을 경험해 보세요!
