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고구마칩

고구마칩

Snack

항목 등급: 71/100

1 serving (28 grams) contains 148 calories, 0.8 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
132.2
칼로리
0.7
단백질
14.1
탄수화물
8.1
지방

영양 정보

1 컵 (25g)
칼로리
132.2
% 일일 값*
총 지방 8.1 g 10%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 3.0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 56.8 mg 2%
총 탄수화물 14.1 g 5%
식이 섬유 2.2 g 7%
당류 2.2 g
단백질 0.7 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 14.8 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 230 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 고구마칩 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    칼로리 출처

    42.7%
    2.1%
    55.2%
    지방: 72 cal (55.2%)
    단백질: 2 cal (2.1%)
    탄수화물: 56 cal (42.7%)

    About 고구마칩

    고구마 칩은 자연스러운 고구마의 달콤함을 살려내는 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 얇게 슬라이스된 농장 신선한 고구마로 만들어진 이 바삭바삭한 간식은 가벼운 양념을 더해 그 맛을 높였습니다. 전통적인 위로 음식에서 비롯된 고구마는 세계 각지의 다양한 요리에서 중요한 재료입니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 간식은 섬유질과 항산화제가 풍부한 일반 감자 칩에 비해 건강한 대안을 제공합니다. 현관용 간식이나 식사에 바삭바삭한 추가로 안성맞춤인 고구마 칩은 궁극의 선택으로 당신의 웰빙을 돕습니다. 바삭바삭한 맛을 즐기세요!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 고구마칩 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.