1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 56.0 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 12.8 g | 45% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 11.2 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고구마 검은 콩 버거
고구마 블랙빈 버거는 고소하고 영양가 있는 채식 요리로, 부드러운 고구마와 든든한 블랙빈을 조화롭게 섞은 맛난 요리입니다. 이 화사한 버거는 남서 음식에서 영감을 받아 커민과 연희한 향신료 같은 강렬한 풍미를 즐길 수 있습니다. 단백질, 식이섬유 및 필수 비타민이 풍부하여, 전통적인 쇠고기 버거의 건강한 대안으로 식물 기반 식단에 완벽합니다. 바삭한 외관과 부드러운 내부는 입안에서 입안에서 만족스러운 식감을 만들어내어 각 입맛이 즐겁습니다. 신선한 아보카도와 풋풋한 살사로 완벽한 식사를 즐기십시오. 그것은 입맛에도 몸에도 좋은 건강한 식사입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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