1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
2.8
단백질
28.3
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고구마와 채소 수프
고구마와 채소 수프는 부드러운 고구마, 활기찬 당근, 싱싱한 시금치가 조화로운 영양가득한 블렌드이며, 향긋한 허브와 향신료로 향미를 높였습니다. 영혼 달래는 요리로부터 출발한 이 든든한 수프는 상쾌한 자연스러운 단맛을 자랑하면서도 영양가를 가득 담고 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 식이섬유와 항산화제가 풍부하여 건강한 식단의 훌륭한 선택입니다. 가벼운 식사나 아늑한 시작과 함께 완벽한 이 수프는 온기와 건강함을 당신의 식탁으로 전달하여 매 숟가락을 맛볼 수 있도록 초대합니다.
