1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
18.9
단백질
56.6
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 달콤한 돼지고기밥
달콤한 돼지고기 밥은 부드럽고 천천히 조리된 돼지고기가 갈색 설탕, 간장, 그리고 향신료의 풍부한 혼합물에 절여져 달콤하고 짠맛을 자아내는 매력적인 요리입니다. 라틴 아메리카의 다채로운 요리에서 비롯되었으며 특히 과테말라와 멕시코 요리에서 인기가 많습니다. 종종 푹신푹신한 흰 쌀 또는 갈색 쌀 위에 나오는 특징이 있으며, 대개 싱싱한 식재료들인 실란트로와 슬라이스된 아보카도와 함께 제공됩니다. 달콤한 글레이즈로 인해 사치스러울 수 있지만, 이 요리는 돼지고기로부터 단백질과 추가된 채소로부터 섬유질을 제공하여 어떤 식사에도 만족스러운 선택지가 됩니다. 달콤한 돼지고기 밥으로 완벽한 맛과 영양의 균형을 즐기세요!
