스윗 미니 페퍼

스윗 미니 페퍼

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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83.3
칼로리
2.8
단백질
16.7
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
83.3
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 8.3 mg 0%
총 탄수화물 16.7 g 6%
식이 섬유 4.2 g 15%
당류 11.1 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 694.4 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

82.8%
13.9%
3.3%
지방: 2 cal (3.3%)
단백질: 11 cal (13.9%)
탄수화물: 66 cal (82.8%)

About 스윗 미니 페퍼

달콤한 미니 피망은 맛과 색채가 풍부한 귀여운 한입 크기의 채소입니다. 중남미에서 유래한 이 생기 넘치는 피망은 빨강, 노랑, 주황색 등 다양한 색상으로 나옵니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 면역 시스템과 빛나는 피부를 지원합니다. 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아 유용하게 먹음으로써 살이 안 찔 수 있는 간식이나 샐러드, 볶음 요리, 랩에 바삭하게 넣기에도 완벽합니다. 다재다능하고 맛있는 달콤한 미니 피망은 식사에 달콤함을 더해주는 영양 가득한 식품입니다!