달콤한 마카나

달콤한 마카나

Snack

항목 등급: 83/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 2.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 23.1 grams of carbohydrates.

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525
칼로리
14.6
단백질
115.5
탄수화물
2.9
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
525
% 일일 값*
총 지방 2.9 g 3%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 7.5 mg 0%
총 탄수화물 115.5 g 42%
식이 섬유 11.4 g 40%
당류 15 g
단백질 14.6 g 29%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 90 mg 6%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

84.5%
10.7%
4.8%
지방: 26 cal (4.8%)
단백질: 58 cal (10.7%)
탄수화물: 462 cal (84.5%)

About 달콤한 마카나

달콤한 마카나는 구운 여우 열매로 만든 맛있는 인도 간식으로, 마카나로도 알려져 있습니다. 전통적으로 기념 행사에서 즐겨 먹으며, 이 가벼우면서 바삭바삭한 간식은 자끼 또는 설탕과 향긋한 카르다몬과 같은 천연 감미료로 맛을 낸다. 영양소가 풍부하며 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하며 항산화제가 풍부하여 즐겁게 먹을 수 있는 불량 거부를 가져다준다. 달콤하면서도 건강한 것을 갈망하는 사람들에게 완벽한 이 감미로운 간식은 맛과 건강을 융합하여 저항하기 어렵습니다!