1 serving (250 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
246.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.6 g | 9% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 94.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 37.9 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 33.1 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 47.3 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 189.3 mg | 14% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 142.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 달콤한 라시
단 달걀 라시는 인도의 풍부한 요리 전통에서 온 상쾌하고 부드러운 요거트 기반 음료이다. 블렌딩된 요거트, 우유, 설탕으로 만들어지며 종종 카르다몬이나 장미물로 향을 낸다. 이 기쁨이 가득한 음료는 달콤하고 산뜻한 맛을 선사한다. 프로바이오틱으로 가득 찬 단 달걀 라시는 장 건강을 지원하면서 냉각 효과를 제공하여 더운 날이나 매운 음식에 이상적이다. 개인적으로 즐기거나 좋아하는 요리와 함께 하든 단 달걀 라시는 인도 요리의 본질을 즐기고 수분 보충과 맛있는 영양 공급하는 방법이다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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