1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
7.1
단백질
23.8
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스위트 케일 샐러드 코스트코
코스트코 스윗 케일 샐러드는 생기 있는 케일, 브뤼셀 스프라우트, 양배추, 브로콜리, 그리고 그린 시코리가 섞인 맛과 영양이 풍부한 블렌드입니다. 달콤한 메이플 바사믹 식초 드레싱과 함께 토스한 이 샐러드는 건강하고 신선한 재료에서 영감을 받은 다채로운 맛을 선사합니다. 항산화제, 비타민, 그리고 식이섬유가 풍부하며 심장 건강에 좋은 선택입니다. 바삭한 식감과 풍부한 토양 맛으로, 스윗 케일 샐러드는 식단에 더 많은 초록채소를 섭취하는 쉬운 방법입니다. 한 입을 먹을 때마다 웰빙을 느낄 수 있는 차분한 샐러드나 건강한 주요 요리로 즐기세요!
