1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
7.1
단백질
23.8
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스위트 케일 초피 샐러드
달콤한 케일 쵹 샐러드는 바삭바삭한 케일, 영양 가득한 브뤼셀 스프라우트, 푸짐한 양배추가 혼합된 것으로, 싱싱한 브로콜리, 달콤한 당근, 해바라기 씨앗과 건크랜베리가 들어가 있습니다. 신선하고 건강한 재료로부터 탄생한 이 샐러드는 맛과 식감의 아름다운 균형을 가져다주며 건강한 라이프스타일을 의미합니다. 비타민 A, C 및 K가 풍부하여 강력한 면역력과 건강한 소화를 촉진합니다. 가벼운 비네그렛으로 뿌려 더욱 상큼하게 즐기는 것도 좋습니다. Sweet Kale Chopped Salad의 좋은 영양소와 함께 몸을 양식하세요!
