달콤한 과일 차트니

달콤한 과일 차트니

Condiment

항목 등급: 60/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
1.2
단백질
91.2
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 360 mg 15%
총 탄수화물 91.2 g 33%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 84 g
단백질 1.2 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48 mg 3%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

97.5%
1.3%
1.2%
지방: 4 cal (1.2%)
단백질: 4 cal (1.3%)
탄수화물: 364 cal (97.5%)

About 달콤한 과일 차트니

달콤한 과일 초타니는 망고, 사과, 복숭아 같은 숙성된 과일들과 생강, 계피와 같은 향신료들로 끓여 만든 즐거운 혼합물입니다. 인도 요리에서 유래된 이 화려한 양념은 어떤 요리에도 풍부한 맛을 선사합니다. 자연스러운 단맛은 기존 소스에 비해 인공 설탕이 첨가되지 않은 건강한 대안을 제공합니다. 비타민과 항산화물이 풍부한 이 달콤한 과일 초타니는 바베큐 고기, 치즈 또는 심지어 좋아하는 샌드위치에 발라 먹을 수 있습니다. 이 맛있게 다용도로 사용할 수 있는 초타니로 식사를 더욱 풍요롭게 만들어보세요!