Blog Research API Download App
연유

연유

Dairy

항목 등급: 46/100

1 serving (40 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
769.2
칼로리
17.8
단백질
130.2
탄수화물
19.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
769.2
% 일일 값*
총 지방 19.5 g 25%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 88.8 mg 29%
나트륨 236.7 mg 10%
총 탄수화물 130.2 g 47%
식이 섬유 0 g 0%
당류 130.2 g
단백질 17.8 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 591.7 mg 45%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 769.2 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

67.9%
9.3%
22.9%
지방: 175 cal (22.9%)
단백질: 71 cal (9.3%)
탄수화물: 520 cal (67.9%)

About 연유

달콤한 연유는 전유와 설탕으로 만들어진 풍부하고 부드러운 유제품으로, 느리게 끓여 질기고 풍부한 질감을 만들어냅니다. 19세기 초에 기원하였으며, 남부 미국의 디저트부터 동남아시아의 사랑받는 음료까지 다양한 요리에 이 제품은 필수품이 되었습니다. 그 달콤함이 모든 요리를 높여줄 수는 있지만, 첨가된 설탕과 열량이 함유되어 있으므로 적당량을 즐기는 것이 중요합니다. 칼슘이 풍부하여 일일 섭취량에 도움이 되지만, 그 과도한 성질을 염두에 두는 것이 좋습니다. 달콤한 연유의 다양한 용법에 빠져들어, 이 부드러운 간식이 전 세계적으로 사랑받는 이유를 발견해 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.