1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
46.3
칼로리
1.5
단백질
9.0
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.4 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 314.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 달콤한 파프리카
달콤한 벨 페퍼는 활기차고 바삭바삭한 채소로, 맛과 색감이 가득합니다. 중남미에서 기원하여 전 세계의 요리에 꼭 필요한 재료로, 요리에 상쾌한 단맛을 더해줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리가 낮아서 간식이나 조리에 건강한 선택입니다. 항산화 물질 함유로 면역 시스템을 지원하고 단단한 식감으로 샐러드부터 볶음 요리까지 모든 것을 향상시킵니다. 생으로, 구운 것으로 또는 조리하여 맛있고 영양가 있는 식사로 즐기세요!
