1 serving (100 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
428.6
칼로리
14.3
단백질
59.5
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 스웨덴 팬케이크
스웨덴 팬케이크는 전통적인 팬케이크에 약간의 설탕을 넣어 만든 가벼우면서 연한 변주로, 계란, 우유, 밀가루 같은 간단한 재료로 만들어집니다. 스웨덴에서 기원한 이 팬케이크는 미국식 팬케이크보다 얇은데, 입안에서 녹는 부드러운 식감을 자랑합니다. 자주 신선한 베리, 링고베리 잼 또는 달콤한 메이플 시럽을 곁들여 제공되며, 아침 식사나 후식으로 완벽한 달콤한 간식을 제공합니다. 환상적인 쾌락을 주는 반면, 스웨덴 팬케이크는 통곡물 가루를 사용하거나 과일을 더 추가하여 보다 건강하게 만들 수 있어서 어떤 식사에도 다재다능한 선택지가 됩니다. 스칸디나비아 전통 음식을 즐기며 팬케이크 게임을 한 단계 업그레이드해 보세요!
