1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
14.3
단백질
71.4
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 스웨덴 팬케이크
스웨덴 팬케이크는 가벼우면서도 공기 듬뿍한 맛있는 간식이며, 밀가루, 달걀, 우유, 그리고 약간의 설탕으로 만든 간단한 반죽으로 만들어집니다. 스웨덴에서 기원한 이 팬케이크는 전통적으로 린곤베리 잼과 생크림과 함께 제공되어 스칸디나비아 편안함의 맛을 접할 수 있습니다. 달콤한 토핑과 함께 호화로운 팬케이크이지만, 전체 곡물 가루를 사용하거나 신선한 과일을 추가함으로써 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 아침식사나 디저트로 안성맞춤인 스웨덴 팬케이크는 요리 전통의 맛을 만끽할 수 있는 맛있는 방법입니다!
