1 serving (140 grams) contains 157 calories, 13.8 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.
268.8
칼로리
23.7
단백질
24.7
탄수화물
8.1
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
268.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.1 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.6 mg | 11% | |
| 나트륨 | 612 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 24.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.7 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.2 mg | 4% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 376.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 스웨덴 고기고기(ball)
스웨덴식 미트볼은 스칸디나비아 요리의 소중한 클래식으로, 연한 맛과 풍부한 맛으로 유명합니다. 생양강 쇠고기와 돼지고기를 섞어 만든 이 작고 둥근 간식은 올스파이스와 넛맥과 같은 향신료로 맛을 낸 후 종종 크리미한 그레이비로 제공됩니다. 전통적으로 린곤베리 소스와 크리미한 감자 퓨레와 함께 제공되며, 편안함과 우아함을 결합합니다. 풍부한 맛을 가졌지만 단백질이 풍부한 맛이기도 하며, 그들의 크리미한 소스 때문에 호화로울 수 있습니다. 축제 같은 자리나 건강한 가족 식사로 즐기는, 스웨덴식 미트볼은 어떤 식탁에도 따뜻함과 진짜함을 전합니다.
