1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50.0 g | 64% | |
| 포화 지방 | 19.4 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1250.0 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 22.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 38.9 g | 77% | |
| 비타민 D | 27.8 mcg | 139% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스웨덴식 미트볼
스웨덴식 미트볼은 북유럽 요리의 맛있는 중심 요리로, 일반적으로 다진 소고기와 돼지고기 혼합물로 만들어지며 양파, 마늘, 속이 약간 담배향과 향신료로 향을 내어 조리됩니다. 이 맛있는 작은 조각들은 종종 풍부하고 크리미한 그레이비와 함께 제공되며 린곤베리 소스와 크리미한 감자 퓨레와 함께 마련됩니다. 이는 든든한 위로의 맛을 제공하지만 조리 방법에 따라 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있습니다. 그러나 더 건강하게 만들기 위해 더 건강한 고기를 사용하고 튀기지 않고 구운다면 좋습니다. 맛과 전통의 완벽한 조화, 스웨덴식 미트볼은 스웨덴의 맛을 당신의 식탁에 가져다 주는 따뜻한 요리입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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