1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
79.4
칼로리
1.6
단백질
15.9
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 12.7 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스웨덴 오이 샐러드
스웨덴 오이 샐러드는 얇게 썬 오이를 식초, 설탕, 딜로 만든 톡 쏘는 달콤한 드레싱과 결합한 상쾌한 요리입니다. 스웨덴에서 기원한 이 샐러드는 북유럽의 단순함을 대표하며 종종 생선이나 고기와 함께 반찬으로 제공됩니다. 칼로리가 낮고 수분이 풍부하며 필수 비타민과 미네랄을 제공하므로 건강한 선택입니다. 바삭한 식감과 화려한 맛으로, 스웨덴 오이 샐러드는 어떤 식사에도 환상적인 추가물이 되어 스칸디나비아 요리의 맛을 제공해주면서 건강하고 맛있는 맛을 선사합니다.
