1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
19.0
단백질
66.7
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.7 mg | 11% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 66.7 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 119.0 mcg | 595% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 흰다슬기가 포함된 스시
돌돌말린 조기와 함께하는 초미 세트는 일본 요리에서 소중히 여기는 조기의 훌륭한 맛을 강조한 섬세하고 풍부한 요리입니다. 이 초밥은 부드러운 조기 조각들이 주로 완벽하게 조미된 초밥 밥 위에 올려지며 가장자리에 와사비와 간장으로 맛을 낸다. 오메가-3 지방산이 풍부한 세부 조기는 심장 건강을 증진하고 두뇌 기능을 향상시키는 다양한 건강상의 이점을 제공한다. 가벼운 질감과 미세한 단맛을 갖춘 돌돌말린 조기 초밥은 일본음식 애호가들에게 즐거운 요리 경험과 영양가 있는 선택을 제공한다. 일본의 맛을 만끽해보세요!
