1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
55.2
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아프간 아보카도를 곁들인 초밥
아프간 아보카도와 함께 하는 스시는 일본 스시의 장점과 아프간 아보카도의 풍부하고 부드러운 질감을 결합한 매력적인 퓨전 요리입니다. 각 롤은 신선한 스시 밥, 부드러운 생선, 생동감 넘치는 채소로 만들어져 익은 아보카도로 싸여 독특한 맛을 더합니다. 이 요리는 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라 오메가-3 지방산과 건강한 지방이 풍부하여 심장 건강을 증진시키는 건강상의 이점을 제공합니다. 영양가 있는 식사로 한끼를 해결하고 만족스럽고 혁신적인 식사를 즐겨보세요!
