1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
23.7
단백질
55.2
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 참치와 견과류가 들어간 스시 롤
참치와 견과류가 들어간 스시 롤은 일본 요리에서 시작된 맛있는 퓨전 요리입니다. 이 스시 롤은 오메가-3 지방산이 풍부한 신선한 프리미엄 참치와 바삭한 견과류를 조화롭게 섞어 의외의 식감을 선사합니다. 완벽하게 조미된 스시 밥과 해초로 싸여 있어 짠맛과 견과류의 맛이 균형을 이루는 만족스러운 한 입이 제공됩니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부해 영양가 있는 한 끼 식사로 안성맞춤입니다. 간장을 조금 묻히거나 와사비를 약간 넣어 매콤함을 즐기세요. 전통과 혁신이 결합된 독특한 요리 경험을 만끽해보세요!
