1 serving (200 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
16.5
단백질
44.7
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 44.7 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 16.5 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스시 롤 with 참치 and 아보카도
참치와 아보카도가 들어간 초밥롤은 신선한 초신선한, 초신선한 참치와 부드러운 아보카도를 조화롭게 섞은 맛있는 조합입니다. 얇은 쌀과 해조류로 감싸여 있습니다. 일본 요리의 풍부한 전통에서 기인한 이 롤은 매 입마다 우마미의 본질을 잘 포착합니다. 참치의 단백질과 오메가-3 지방산, 아보카도의 건강한 지방이 풍부하여 맛뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 소금간이나 와사비를 약간 넣어 먹으면 맛을 더 높일 수 있어서 전세계의 초밥 애호가들에게 완벽한 건강한 간식이 될 것입니다!
