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템푸라를 넣은 스시롤

템푸라를 넣은 스시롤

Appetizer

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
칼로리
11.8
단백질
52.9
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 2.9 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.9%
12.2%
32.9%
지방: 126 cal (32.9%)
단백질: 47 cal (12.2%)
탄수화물: 211 cal (54.9%)

About 템푸라를 넣은 스시롤

템푸라와 함께 하는 스시 롤은 전통적인 일본 스시와 바삭한 템푸라의 맛있는 융합 요리입니다. 각 롤은 신선한 스시쌀, 김, 다채로운 채소의 메들리가 템푸라 새우나 채소가 완벽하게 튀긴 것으로 감싸진 것을 특징으로 합니다. 이 맛있는 조합은 상큼한 바삭함과 만족스러운 한 입을 제공합니다. 일본에서 기원한 템푸라는 고전적인 스시에 독특한 변주를 더하여 음식 애호가들에게 인기 있는 선택지가 되었습니다. 신선한 재료가 필수 영양소를 제공하는 반면, 튀김 과정이 엑스트라 칼로리를 추가한다는 점을 주목하세요. 이 호화로운 맛과 만족스러움을 모두 갖춘 맛의 조화를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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