1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
11.8
단백질
52.9
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 템푸라와 깨 씨앗이 들어간 스시롤
템푸라와 참깨가 들어간 초밥롤은 맛과 식감의 멋진 융합품이다. 이 일본식 아이디어에서 영감을 받은 롤은 바삭바삭한 템푸라 야채를 간이 된 초밥 밥과 김으로 싸서 구워진 참깨로 마무리되었다. 야채가 가득한 이 초밥은 필수 영양소가 많이 들어가 있으며 템푸라가 만들어내는 바삭한 식감이 돋보인다. 이 롤을 즐기면 더 무거운 튀긴 옵션보다 건강한 선택이 될 수 있지만, 템푸라 튀김 때문에 적당한 섭취가 필요하다. 전통과 맛을 결합한 이 맛있는 간식을 품은 채로 즐기세요!
