1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 매운 탑핑이 올라간 스시 롤
매운 얹은 스시 롤은 전통적인 일본 스시와 매운맛을 결합한 맛난 퓨전입니다. 이 매력적인 롤은 신선한 스시 밥에 참치나 연어 같은 생선 슬라이스를 싸고, 오이나 아보카도와 같은 신선한 야채가 곁들여져 있습니다. 매운 마요네즈나 시라차로 덮여져 있어, 스시 열망과 매운맛을 원하는 이들의 욕망을 모두 만족시켜줍니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부한 이 요리는 신속한 식사를 위한 영양가 있는 선택지를 제공합니다. 매운 정도가 모두에게 맞지는 않을 수 있지만, 확실히 미각을 즐겁게 해줄 흥미로운 대접입니다!
