1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
23.7
단백질
55.2
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우와 장어가 들어간 스시롤
새우와 장어가 들어간 스시 롤은 부드러운 새우와 풍부하고 고소한 장어가 섬세한 초밥 밥과 해초로 감싸인 맛있는 융합 요리입니다. 이 요리는 일본의 활기찬 요리에서 온 것으로, 예술성과 신선함으로 유명합니다. 단백질과 건강에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부하여 몸에 좋은 선택지입니다. 장어는 달콤함을 더해주지만, 함께 나오는 소스는 설탕과 나트륨 함유량이 높을 수 있으니 주의하세요. 맛과 건강의 완벽한 균형을 매 입마다 즐기세요!
