1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 158.7 mcg | 793% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 연어와 아보카도가 들어간 스시롤
연어와 아보카도가 들어간 초밥롤은 신선하고 부드러운 연어와 부드러운 아보카도를 조화롭게 어우러뜨린 맛난 퓨전 음식입니다. 완벽하게 조리된 초밥 밥과 김으로 싸여져 있습니다. 일본에서 시작된 이 초밥롤은 전통적인 기술과 영양가 있는 재료를 결합합니다. 연어는 심장 건강을 촉진하는 오메가-3 지방산이 풍부하고, 아보카도는 건강한 지방과 식이섬유를 제공합니다. 이 롤을 즐기는 것은 맛난 요리 경험뿐만 아니라 균형 잡힌 식습관을 위한 현명한 선택입니다. 이 맛난 초밥 창작품의 풍부한 맛과 건강상의 이점을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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