1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
19.0
단백질
47.6
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.7 mg | 10% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 158.7 mcg | 793% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 연어와 아보카도가 들어간 스시롤
연어와 아보카도가 들어간 초밥롤은 신선하고 부드러운 연어와 부드러운 아보카도를 조화롭게 어우러뜨린 맛난 퓨전 음식입니다. 완벽하게 조리된 초밥 밥과 김으로 싸여져 있습니다. 일본에서 시작된 이 초밥롤은 전통적인 기술과 영양가 있는 재료를 결합합니다. 연어는 심장 건강을 촉진하는 오메가-3 지방산이 풍부하고, 아보카도는 건강한 지방과 식이섬유를 제공합니다. 이 롤을 즐기는 것은 맛난 요리 경험뿐만 아니라 균형 잡힌 식습관을 위한 현명한 선택입니다. 이 맛난 초밥 창작품의 풍부한 맛과 건강상의 이점을 만끽해보세요!
