1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
7.9
단백질
59.9
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 59.9 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파인애플 스시롤
파인애플 스시롤은 고전 즐겨찾는 맛에 열대적인 변주를 더한 요리로, 신선한 스시 밥, 바삭바삭한 해초, 그리고 즙이 터지는 파인애플 조각이 어우러져 만들어집니다. 이 매력적인 롤에는 종종 게나 새우와 같은 짭짤한 내용물이 들어가 맛을 살려주는 달콤한 맛을 더합니다. 일본 요리에서 비롯된 이 융합 요리는 스시 애호가들을 위한 상쾌한 선택지를 제공합니다. 파인애플로부터 비타민이 가득한 이 요리는 좀 더 무거운 롤에 비해 건강한 대안입니다. 그러나 엑스트라 칼로리를 더할 수 있는 추가 소스에 주의해야 합니다. 이 화사한 롤을 맛있고 가벼운 한 끼 식사나 간식으로 즐기세요!
