망고 스시롤

망고 스시롤

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
7.9
단백질
55.2
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 12.6 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

74.9%
10.7%
14.4%
지방: 42 cal (14.4%)
단백질: 31 cal (10.7%)
탄수화물: 220 cal (74.9%)

About 망고 스시롤

망고가 들어간 스시롤은 전통적인 스시 재료와 숙성된 망고의 열대 과일 달콤함을 결합한 매력적인 퓨전 요리입니다. 근사한 스시 쌀, 연어 또는 참치와 같은 신선한 생선, 화려한 아보카도가 특징이며, 이 롤은 감각을 만족시키는 축제입니다. 망고를 추가함으로써 맛의 폭발뿐만 아니라 필수 비타민과 항산화제도 제공하여 더 건강한 선택이 됩니다. 해조류로 싸서 소이 소스나 매운 마요네즈를 뿌려 제공되며, 이 롤은 일본 요리의 최상을 표현하면서 열대적인 변화가 어우러진 완벽한 맛과 식감의 균형을 제공합니다. 오늘 망고가 들어간 스시롤의 상쾌한 맛을 즐기세요!