망고와 참깨가 들어간 초밥롤

망고와 참깨가 들어간 초밥롤

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
6.3
단백질
55.2
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 12.6 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.6%
7.9%
22.4%
지방: 71 cal (22.4%)
단백질: 25 cal (7.9%)
탄수화물: 220 cal (69.6%)

About 망고와 참깨가 들어간 초밥롤

망고와 참깨가 첨가된 스시롤은 달콤하고 신선한 망고를 부드러운 스시쌀, 신선한 생선, 그리고 바삭한 야채와 함께 조화롭게 만든 맛있는 퓨전 조합입니다. 전통적인 일본 요리에서 출발한 이 혁신적인 롤에는 환상적인 열대적 조화가 더해져 입맛을 자극합니다. 망고는 비타민과 항산화제를 풍부하게 제공하며, 참깨는 건강한 지방과 견과류의 바삭함을 더해줍니다. 가볍지만 만족스러운 이 스시롤은 풍부하고 영양가 있는 식사로 완벽한 선택이며, 스시를 좋아하는 사람들과 건강을 중요시하는 식사객들에게 탁월한 선택입니다. 예상치 못한 맛을 즐기세요!