1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 히아시노 아보카도를 곁들인 스시롤
갓 만든 일본 요리의 전통적인 맛에 매콤한 변화를 더한 생동감 넘치는 요리 '할라페뇨 아보카도 스시롤'. 이 환상적인 롤은 부드러운 아보카도와 향긋한 할라페뇨가 신선한 스시 밥으로 싸여진 것으로, 식감과 매운맛의 완벽한 조화를 선사합니다. 아보카도는 건강한 지방이 풍부하여 이 롤이 맛있을 뿐만 아니라 영양가도 풍부합니다. 비타민과 섬유질이 풍부하여 가벼운 식사를 찾는 이들에게 탁월한 선택지입니다. 이 스시롤로 독특하고 맛있는 경험을 즐기시고, 분명히 입맛을 자극할 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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