그릴 연어가 올라간 스시 롤

그릴 연어가 올라간 스시 롤

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 315.5 mcg 1577%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.6%
23.9%
28.5%
지방: 113 cal (28.5%)
단백질: 94 cal (23.9%)
탄수화물: 189 cal (47.6%)

About 그릴 연어가 올라간 스시 롤

그릴 연어가 들어간 초밥 롤은 맛과 식감을 절묘하게 결합하여, 일본 요리의 풍부한 전통과 그릴 연어의 입맛 돋는 본질을 만나보실 수 있습니다. 완벽하게 양념된 초밥 밥과 김으로 감싸진 이 롤은 부드럽고 훈연된 연어와 부드러운 아보카도, 그리고 시원한 오이가 어우러져 상쾌한 한 입을 선사합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 맛뿐만 아니라 건강에 좋은 선택이기도 합니다. 입맛을 사로잡는 맛과 영양의 완벽한 조화를 즐겨보세요. 각 롤마다 입안을 기쁘게 하는 맛있는 경험을 제공하면서 몸을 건강하게 기르는 합리적인 선택입니다.