녹색 토핑이 올라간 스시롤

녹색 토핑이 올라간 스시롤

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
12.6
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

60.9%
16.2%
22.9%
지방: 71 cal (22.9%)
단백질: 50 cal (16.2%)
탄수화물: 189 cal (60.9%)

About 녹색 토핑이 올라간 스시롤

녹색 토핑이 올려진 스시 롤은 일본 요리에서 온 맛과 함께 화사하고 맛있는 즐거움을 선사합니다. 이 롤에는 양념된 스시쌀이 신선한 채소, 부드러운 생선, 종종 크림 아보카도 힌트와 함께 감싸지며 영양가 있는 녹색 해조 또는 참깨로 마무리됩니다. 칼로리가 낮고 오메가-3 지방산이 풍부하며 신선한 채소 덕분에 식이섬유가 풍부합니다. 완벽한 한 입 크기로 풍부한 맛을 제공하는 이 스시 롤은 일본의 맛을 맛볼 수 있는 건강하고 고소한 옵션을 제공합니다. 맛있는 한 입마다 일본의 맛을 만끽하세요!