1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
15.9
단백질
55.6
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 생선과 마요네즈가 들어간 스시롤
생선과 마요네즈가 들어간 스시 롤은 신선하고 섹시한 해산물 맛과 부드럽고 크리미한 감칠맛이 조화된 매력적인 혼합 요리입니다. 일반적으로 참치나 연어와 같은 부드러운 생선이 특징인 이 스시 롤은 조미된 밥과 노리로 감싸여 풍미 가득한 마요네즈로 물들여져 있습니다. 종종 와사비 향을 더해 더욱 풍미를 더합니다. 일본에서 유래된 스시는 전 세계적으로 발전하여 다양한 재료가 포함되었습니다. 생선은 건강한 오메가-3 지방산을 제공하고 마요네즈는 엑스트라 칼로리를 더합니다. 이 맛있는 롤을 스시 애호가들에게 절제된 그러나 만족스러운 옵션으로 즐기세요!
