1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
18.9
단백질
55.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 장어와 마요네즈가 들어간 초밥롤
장어와 마요네즈가 들어간 초밥 롤은 연어로 알려진 부드러운 그릴링 장어와 부드러운 마요네즈를 식초로 맛을 낸 밥과 김으로 감싼 맛있는 퓨전 요리입니다. 일본에서 기원한 이 고소한 초밥 롤은 풍부한 맛과 우마미(맛)의 힌트를 균형있게 자아냅니다. 장어는 맛뿐만 아니라 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강에 도움이 됩니다. 마요네즈는 유혹적인 질감을 더해주지만 열량을 높입니다. 이 독특한 요리 경험을 즐겨보세요. 그것은 전통적인 초밥에 맛난 변화를 제공하면서 당신의 미각을 자극합니다.
