1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 장어와 아보카도가 들어간 초밥롤
장어와 아보카도가 든 스시 롤은 일본 요리에서 기원한 맛있는 퓨전의 조합품입니다. 이 훌륭한 롤에는 우나기로도 알려진 연한 구운 장어가 들어가 있습니다. 이 장어는 짠맛이 나는 달콤한 소스에 재운 것입니다. 부드러운 아보카도와 함께 먹으면 매 순간 풍부함을 느낄 수 있습니다. 완벽하게 조리된 스시 밥과 섬세한 김으로 감싸여 있는 이 롤은 만족스러운 질감과 맛을 제공합니다. 장어는 단백질과 오메가-3 지방산의 좋은 원천일 뿐 아니라 아보카도는 심장 건강에 도움이 되는 지방과 필수 영양소를 제공합니다. 이 맛있는 스시 롤을 즐기며 요리 예술의 맛을 느끼고 몸을 양식해보세요!
