1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
4.8
단백질
60.3
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 60.3 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 오이와 아보카도가 들어간 스시 롤
오이와 아보카도로 만든 초밥 롤은 신선한 맛과 식감이 환상적으로 어우러진 요리입니다. 이 생기 넘치는 롤은 부드러운 아보카도, 바삭바삭한 오이, 완벽하게 조리된 초밥 밥이 시트로 싸여 만들어졌습니다. 일본 전통 요리에서 비롯된 이 초밥 롤은 신선한 재료의 단순함과 아름다움을 강조합니다. 아보카도의 건강한 지방과 오이의 상쾌한 식감으로 가득 찼으며, 만족스럽고 영양가 있는 선택입니다. 초밥을 좋아하는 사람들과 초보자 모두에게 적합한 가벼운 식사나 안주로 이 맛있는 특급 요리를 즐기세요!
