1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 60.3 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 게 소고기와 오이로 만든 스시 롤
게 와 오이가 들어간 스시롤은 일본 요리에서 온 다양한 맛을 융합한 맛난 요리입니다. 이 맛있는 롤은 부드러운 게살과 바삭한 오이로 이루어져 완벽하게 조리된 스시쌀과 김으로 싸여 있습니다. 이는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 선택이며, 게로부터 얻는 단백질과 오이로부터 얻는 수분을 공급합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하며, 이 스시는 맛과 영양을 균형 있게 제공해주어 수시 애호가들에게 상쾌한 한 입을 제공하는 완벽한 선택입니다. 바다의 맛을 직접 식탁 위로 가져다주는 이 클래식한 롤을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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