당근으로 만든 스시 롤

당근으로 만든 스시 롤

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
7.9
단백질
59.9
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 59.9 g 21%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

79.9%
10.5%
9.6%
지방: 28 cal (9.6%)
단백질: 31 cal (10.5%)
탄수화물: 239 cal (79.9%)

About 당근으로 만든 스시 롤

당근이 들어간 스시 롤은 일본 요리의 장점과 신선한 야채의 바삭함을 결합한 화려한 퓨전 요리입니다. 연한 노리에 싸여 있는 이 롤은 양념된 스시 밥, 다채로운 당근 조각, 크림 아보카도의 힌트가 어우러져 매 끼임마다 즐거운 식감을 선사합니다. 비타민과 항산화제로 가득한 당근은 단 맛을 더하지만 이 스시의 영양 성분을 향상시킵니다. 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아, 가벼우면서도 만족스러운 식사를 원하는 스시 애호가들에게 건강한 선택입니다. 당근이 들어간 스시 롤의 상쾌한 세계에 담긴 영양 가득한 재료의 맛을 만끽하세요!