1 serving (150 grams) contains 140 calories, 2.7 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.
139.5
칼로리
2.7
단백질
26.6
탄수화물
2.2
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
139.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.3 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 541.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 26.6 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 2.1 g | 7% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 2.7 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9 mg | 0% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 103.5 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 아보카도가 들어간 스시 롤
아보카도가 들어간 스시 롤은 일본 요리에서 온 맛있고 영양가 있는 퓨전 요리입니다. 이 훌륭한 롤에는 부드러운 아보카도, 완벽하게 조리된 스시 밥, 그리고 김이 함께 사용되며 종종 오이나 당근과 같은 신선한 채소들과 함께 제공됩니다. 건강 지방이 풍부한 아보카도는 비타민과 미네랄을 풍부하게 함유하고 있어 심장 건강을 촉진하는데 도움을 줍니다. 이 활기찬 롤을 맛보세요. 맛과 건강이 가득한 균형 잡힌 한 끼 식사로, 스시를 좋아하는 분들과 건강 열정가들에게 인기 있는 선택지입니다. 아보카도가 들어간 스시 롤의 신선한 맛에 빠져보세요!
