1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 56.0 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아보카도와 참깨가 들어간 초밥롤
아보카도와 참깨가 들어간 스시롤은 맛있고 생동감 넘치는 요리로, 신선한 스시 밥에 부드러운 아보카도 조각을 싼 후 견과류 맛이 나는 참깨를 뿌린 요리입니다. 일본 요리의 정수에서 탄생한 이 롤은 완벽한 맛과 식감의 균형을 나타냅니다. 아보카도는 풍부한 버터향이 나는 맛뿐만 아니라 심장에 좋은 지방과 필수 영양소가 가득합니다. 참깨는 씹는 맛을 더하며 항산화제와 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 일본의 맛을 느낄 수 있는 영양가 풍부하고 만족스러운 식사로 이 맛있는 스시롤을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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