아보카도와 프라이드 양파가 들어간 스시롤

아보카도와 프라이드 양파가 들어간 스시롤

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
7.9
단백질
55.2
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

56.0%
8.0%
36.0%
지방: 142 cal (36.0%)
단백질: 31 cal (8.0%)
탄수화물: 220 cal (56.0%)

About 아보카도와 프라이드 양파가 들어간 스시롤

아보카도와 후라이드 양파가 들어간 스시롤은 일본 요리의 맛을 즐기면서 바삭함까지 느낄 수 있는 매력적인 퓨전의 조합입니다. 크림 같은 아보카도와 건강한 지방이 풍부한 아보카도가 함께 어우러진 이 롤은 후라이드 양파로 얻는 짠맛이 일품입니다. 완벽히 맛을 낸 스시쌀과 김으로 감싸여 각 입맛마다 만족스러운 식감의 대조를 선사합니다. 아보카도는 칼륨과 비타민 같은 필수 영양소를 제공하며, 후라이드 양파는 즐거움의 한 줄기를 더해줍니다. 이 독특한 스시 창작품으로 맛과 재미의 완벽한 균형을 경험해보세요!