1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
6.3
단백질
60.3
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 60.3 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 아보카도와 오이가 들어간 스시롤
아보카도와 오이가 들어간 스시 롤은 화사하고 상쾌한 요리로, 다양한 맛과 질감의 완벽한 조화를 선보입니다. 크림치고 부드러운 아보카도, 바삭바삭한 오이, 그리고 양념된 스시 밥이 모두 해조지로 감싸져 함께 얹혀져 있어요. 일본에서 유래된 스시는 현재 사랑받는 글로벌 요리로 자리 잡았습니다. 아보카도의 건강한 지방과 오이의 다양한 비타민이 풍부하게 함유돼 있어, 이 스시 롤은 영양가 있는 옵션을 제공하면서도 맛을 포기하지 않아요. 칼로리는 낮고 신선함은 높아, 가벼우면서도 만족스러운 식사를 원하는 스시 애호가에게 완벽한 선택이죠. 매 입맛에 전통의 맛을 만끽해 보세요!
