아보카도와 체리 토마토가 들어간 스시롤

아보카도와 체리 토마토가 들어간 스시롤

Appetizer

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
6.3
단백질
47.3
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.2 mg 20%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 6.3 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

63.1%
8.4%
28.5%
지방: 85 cal (28.5%)
단백질: 25 cal (8.4%)
탄수화물: 189 cal (63.1%)

About 아보카도와 체리 토마토가 들어간 스시롤

아보카도와 체리 토마토가 들어간 스시 롤은 신선한 재료들의 환상적인 융합으로 여러분의 접시에 맛의 폭발을 안겨줍니다. 이 화사한 스시 롤은 부드러운 아보카도, 달콤한 체리 토마토, 향긋한 스시쌀이 모두 너비아래 식품으로 싸여 있습니다. 일본 요리에서 비롯된 이 롤은 맛과 식감의 아름다운 밸런스를 보여줍니다. 아보카도의 건강한 지방과 토마토의 비타민이 풍부해서 맛뿐 아니라 영양도 풍부합니다. 스시 애호가들에게 이상적이며 신선한 채소들을 식단에 도입하는 훌륭한 방법입니다. 이 롤은 생기 넘치고 건강한 간식입니다!