아스파라거스와 후라이드 양파가 들어간 초밥롤

아스파라거스와 후라이드 양파가 들어간 초밥롤

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
9.5
단백질
63.1
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 3.2 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.1%
10.1%
22.7%
지방: 85 cal (22.7%)
단백질: 38 cal (10.1%)
탄수화물: 252 cal (67.1%)

About 아스파라거스와 후라이드 양파가 들어간 초밥롤

아스파라거스와 후라이드 양파가 들어간 초밥 롤은 맛과 식감이 어우러진 환상적인 융합입니다. 이 화사한 롤은 풍부한 비타민과 미네랄로 유명한 연한 아스파라거스를 시즈닝된 초밥쌀과 김으로 감싸 놓았습니다. 바삭바삭한 후라이드 양파는 매력적인 식감을 줘 각 입맛에 풍부한 깊이를 더해줍니다. 일본의 클래식 요리에서 유래한 이 롤은 전통적인 맛에 창의적인 변주를 더했습니다. 신선한 재료들로 가득 채워져 건강한 선택을 제안하지만 후라이드 양파로 소소한 쾌락을 더했습니다. 맛있는 한 입으로 건강함과 바삭함의 균형을 즐기세요!