1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
6.3
단백질
71.4
탄수화물
1.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 158.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채가 들어간 스시 라이스
야채가 들어간 스시 밥은 일본 요리의 본질과 신선하고 다채로운 재료가 아름답게 어우러진 생기 넘치고 영양가 있는 요리입니다. 조미된 스시 밥으로 만들어진 이 요리는 오이, 당근, 파프리카 등 신선한 야채를 넣어 바삭함과 맛을 더합니다. 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하여 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 가벼운 점심이나 만족스러운 반찬으로 완벽한 스시 밥과 야채 요리는 맛과 건강의 즐거운 균형을 제공하여 매 입맛을 즐길 수 있도록 합니다!
