스시 롤

스시 롤

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
9.5
단백질
71.4
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 158.7 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

77.9%
10.4%
11.8%
지방: 43 cal (11.8%)
단백질: 38 cal (10.4%)
탄수화물: 285 cal (77.9%)

About 스시 롤

스시 라이스 롤은 일본에서 기원한 맛있고 다재다능한 요리로, 완벽한 맛과 식감이 어우러진 요리를 선보입니다. 조리된 스시 라이스로 감싸인 이 끝내주는 메뉴에는 신선한 식재료들이 가득하며, 싱싱한 채소, 촉촉한 해산물, 부드러운 두부 등이 풍성하게 담겨 있습니다. 단백질, 식이섬유, 필수 영양소가 풍부하며 신선하고 통으로 구성된 재료가 사용된다면, 스시 라이스 롤은 건강한 선택일 수 있습니다. 클래식한 참치와 아보카도부터 화사한 야채 롤까지 다양한 맛으로 모든 입맛에 맞는 옵션이 제공되며, 이 맛있는 한 입은 단지 포만감을 주는 것뿐만 아니라 즐겁고 영양가 있는 식도입니다. 매 끼에 스시의 예술을 즐기세요!