1 serving (100 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.9 mg | 3% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 66.7 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 119.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 초밥 조각(meal)
초밥 조각들은 일본 요리의 매력적인 작은 조각들로, 식초로 맛을 낸 밥, 신선한 해산물, 그리고 다채로운 채소로 섬세하게 만들어집니다. 각 조각은 연어나 참치와 같은 생선의 우마미와 바삭바삭한 오이나 아보카도의 식감을 조화롭게 결합한 맛과 질감을 제공합니다. 와사비와 간장의 힌트와 함께 즐겨지며, 초밥 조각들은 오메가-3 지방산, 단백질, 비타민이 풍부한 건강한 옵션을 제공합니다. 그러나 포션과 추가된 소스를 주의하여 섭취해야 하며, 이는 칼로리 섭취량을 높일 수 있습니다. 전통과 맛의 경축이 담긴 초밥의 화려한 세계를 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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