1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스시 핸드롤
스시 핸드롤은 전통 일본 요리에서 시작된 맛과 질감의 아름다운 융합입니다. 일반적으로 해조류 포장지로 만들어지며, 식초를 넣은 밥, 신선한 생선, 오이 및 아보카도와 같은 생기 있는 채소로 가득 채워집니다. 핸드롤은 매 먹을 때마다 신선함을 느낄 수 있는 만족스러운 초이스로 스시 애호가들에게 인기가 있습니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 건강에 이로움을 주지만, 칼로리가 높을 수 있으므로 음식 섭취량에 주의해야 합니다. 이 맛있고 편리함이 결합된 스시 경험을 즐기세요!
