1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 60.3 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 캘리포니아 롤
캘리포니아 롤은 일본과 미국의 조화로운 혼합물로, 싱싱한 게, 부드러운 아보카도, 산뜻한 오이가 모두 스시 밥과 김으로 싸인 맛있는 요리입니다. 화려한 맛과 다채로운 프레젠테이션으로 유명한 이 상징적인 롤은 스시 애호가와 초보자 모두에게 완벽합니다. 게로부터의 단백질과 아보카도로부터의 건강한 지방이 풍부하여, 포만감을 주면서도 가벼운 영양식으로 매혹적인 선택이죠. 매 순간이 요리적 창의성의 맛인 캘리포니아 롤의 신선하고 맛있는 세계로 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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